MICHAEL LIEBENBERGER

Staatlich anerkannter Diplom Personal Trainer  &  Diplom Fitness- und Gesundheitstrainer

muchfit Trainingshalle, Wilheringstraße 28, 3500 Krems

Tel. +43 664 566 68 20 • much(at)much-fit.at • www.much-fit.at

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Training Nr. 5

Stabilität-Koordination

 

Beschreibung:

Funktionelles Koordinations- und Stabilisationstraining

 

Trainingsziel:

Verbesserung Deiner koordinativen Fähigkeiten, Verbesserung Deiner Rumpfstabilität inklusive Gelenks- und Wirbelsäulenstabilisierung

 

Einheiten:

15'

30'

50'

Preise pro Einheit:

15' -  € 25,-

30' - € 40,-

50' - € 60,-

Preise für Blöcke:

10er-Block a' 15'-Einheiten € 200,-

20er-Block a' 15'-Einheiten € 350,-

10er-Block a' 30'-Einheiten € 350,-

20er-Block a' 30'-Einheiten € 600,-

10er-Block a' 50'-Einheiten € 550,-

20er-Block a' 50'-Einheiten € 950,-

Geeignet für:

Alle Leistungsgruppen ohne Verletzungen oder andere Krankheiten

Equipment:

Sportkleidung, kleines Handtuch, Trinkflasche, Trainingsmatte und LapTop oder FlatScreen oder PC oder Handy oder Tablet

Anmeldung:

Per E-Mail unter much@much-fit.at mit Angabe der Trainings-Nummer und Name – mit Einzahlung der Kursgebühr ist die Anmeldung abgeschlossen

Bankverbindung:

RAIBA

IBAN: AT53 3242 6000 0052 2060

BIC: RLNWATWW426