fit Frau

Training Nr. 2

Bauch-Beine-Po
Rücken

Functional

 

Kursbeschreibung:

Leichtes, funktionelles Training der Muskelgruppen Bauch-Rücken-Beine-Po-Rumpf. Für Alle Leistungsstufen

 

Trainingsziel:

Koordination, Beweglichkeit, Stabilität, Kraft, Ausdauer, Kräftigung der genannten Muskelgruppen: Bauch-Rücken-Beine-Po-Rumpf

 

Einheiten:

15'

30'

50'

Preise pro Einheit:

15' -  € 25,-

30' - € 40,-

50' - € 60,-

Preise für Blöcke:

10er-Block a' 15'-Einheiten € 200,-

20er-Block a' 15'-Einheiten € 350,-

10er-Block a' 30'-Einheiten € 350,-

20er-Block a' 30'-Einheiten € 600,-

10er-Block a' 50'-Einheiten € 550,-

20er-Block a' 50'-Einheiten € 950,-

Geeignet für:

Alle Leistungsgruppen ohne Verletzungen oder andere Krankheiten

Anmeldung:

Per E-Mail unter much@much-fit.at mit Angabe der Trainings-Nummer und Name – mit Einzahlung der Kursgebühr ist die Anmeldung abgeschlossen

 

Bankverbindung:

RAIBA

IBAN: AT53 3242 6000 0052 2060

BIC: RLNWATWW426

MICHAEL LIEBENBERGER

Staatlich anerkannter Diplom Personal Trainer  &  Diplom Fitness- und Gesundheitstrainer

muchfit Trainingshalle, Wilheringstraße 28, 3500 Krems

Tel. +43 664 566 68 20 • much(at)much-fit.at • www.much-fit.at

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