MUCH-FIT. AT
MICHAEL (MUCH) LIEBENBERGER
Training Nr. 3
AnimalFLOW
Kursbeschreibung:
Bewegungen inspiriert aus dem Tierreich! Diese Bewegungen fordern fast jede Muskelgruppe. Koordination, Beweglichkeit, Mobilisation, Stabilisation, Kraft und Ausdauer werden trainiert.
Trainingsziel:
Mehr Beweglichkeit bringt mehr Lebensqualität, bessere Trainingserfolge, wesentliche Erleichterungen im Alltag, es macht Dich schneller, Energiefluss, Stoffwechsel und Schlafqualität verbessern sich. Außerdem erfährst Du, wie ein typischer Flow aufgebaut sein kann!
Einheiten:
12 Einheiten a' 60'
Preise pro Einheit:
€ 20,- pro Einheit und Person
Preis für gesamten Kurs:
€ 200,-
Geeignet für:
Alle Leistungsgruppen ohne Verletzungen
Equipment:
Bequeme Kleidung, kleines Handtuch, Trinkflasche und Trainingsmatte
Anmeldung:
Per E-Mail unter much@much-fit.at Mit Angabe der Trainings-Nummer und Name – mit Einzahlung der Kursgebühr ist die Anmeldung abgeschlossen
Bankverbindung:
RAIBA
IBAN: AT53 3242 6000 0052 2060
BIC: RLNWATWW426
Kursstart:
10.10.2022 19 Uhr
Kursort:
muchfit-academy, Wilheringstraße 26, 3500 Krems